Evaluación gratuita
Test de ansiedad
Si la preocupación, la tensión o el miedo te están ocupando los días, esta evaluación ordena lo que te pasa y nos ayuda a orientarte. Dura unos minutos y no es un diagnóstico.
Esta evaluación no es un diagnóstico ni reemplaza una consulta con un profesional de la salud. Sirve para orientarte hacia un acompañamiento en Mi Terapia.
EmpezarQué incluye
Lo que te está pasando
El motivo de consulta y los temas que hoy quieres trabajar, sin un formulario eterno.
Señales de ansiedad
Preguntas de las últimas dos semanas. Si la ansiedad pesa más, seguimos con el GAD-7.
Tu seguridad
Si aparece ideación, te mostramos la Línea 113 opción 5 antes de seguir. La evaluación no se corta.
Cómo sigue
01
Cuéntanos el contexto
Edad, preferencias de horario y el motivo por el que buscas apoyo, con tus palabras.
02
Cuestionarios breves
Instrumentos usados en clínica, como PHQ-4 y, si hace falta, GAD-7 o PHQ-9. No dan un diagnóstico.
03
Guardamos el borrador
Puedes cerrar y volver dentro de 7 días. Para ver la orientación, luego crearás una cuenta.
Preguntas frecuentes
¿Este test de ansiedad es un diagnóstico?
No es un diagnóstico y no reemplaza una consulta con un profesional de la salud. Sirve para orientarte hacia un acompañamiento en Mi Terapia. Un especialista revisa la recomendación antes de proponerte a alguien.
¿Cuánto tarda y qué costo tiene?
Unos minutos, desde el celular. La evaluación es gratuita. Solo pagas si más adelante decides agendar una sesión.
¿Quién ve mis respuestas?
Son datos de salud, tratados según la Ley 29733. Se usan para orientarte y conectarte con un profesional. No se publican ni se usan para anuncios.
¿Qué hago si me siento en crisis?
Llama a la Línea 113 y elige la opción 5 (salud mental, Ministerio de Salud, 24 horas y gratis). Si hay peligro inmediato, acude a una emergencia. Esta página no atiende urgencias.