Mi Terapia — Centro psicológico
Mi Terapia para empresas

Salud mental para tu equipo, sin montar un programa desde cero.

Charlas, bolsas de sesiones, terapia compartida o un convenio con tarifa preferencial para cuidar de tu activo más importante: tu equipo.

  • Psicólogos colegiados con enfoques basados en evidencia
  • Confidencialidad total para cada colaborador
  • Sin plataformas: acceso simple por WhatsApp
El punto de partida

El costo que no aparece en ninguna factura.

Lo que pasa en casa
  • Ansiedad
  • Estrés sostenido
  • Depresión
  • Burnout
  • Aislamiento
Lo que se ve en la empresa
  • Renuncias
  • Descansos médicos
  • Errores evitables
  • Equipos por debajo de su capacidad

La buena noticia: son de las condiciones con mejor respuesta a tratamiento y mejor retorno cuando se atienden a tiempo.

12 000 M
de días de trabajo perdidos al año por depresión y ansiedad
OMS
43%
de trabajadores en América Latina con mucho estrés a diario
Gallup, 2025
4 a 1
de retorno por cada US$ 1 invertido en tratarlas
OMS

Fuentes enlazadas al final de la página.

Cómo se ve en tu organización

Rara vez llega como un diagnóstico. Llega como indicadores que RR. HH. ya está mirando.

Rotación que no se explica solo por el sueldo

La gente no renuncia únicamente por dinero: se va cuando el desgaste supera lo que el puesto le devuelve. Reemplazar a cada persona cuesta meses de curva de aprendizaje y conocimiento que se pierde.

Ausentismo y presentismo

Descansos médicos frecuentes por un lado; por el otro, personas que están en su sitio pero sin foco ni energía. El segundo es más difícil de ver y suele costar más.

Mandos medios al límite

Los líderes de equipo absorben la presión de arriba y de abajo. Cuando ellos se agotan, el clima y el rendimiento de todo su equipo se resienten.

Clima, conflictos y errores evitables

Irritabilidad, comunicación cortante y pequeños errores que se acumulan son, muchas veces, ansiedad y estrés sostenidos que nadie está atendiendo.

Además, es parte del marco legal. En el Perú, la Ley N.º 29783 de Seguridad y Salud en el Trabajo y su reglamento incluyen los factores de riesgo psicosocial entre los que el empleador debe identificar, evaluar y gestionar. Un programa de salud mental es una forma concreta de responder a esa obligación.

Nuestras modalidades

Cuatro formas de llevar terapia a tu equipo. Elige una o combínalas.

Cada modalidad resuelve una necesidad y un presupuesto distintos. Todas se cotizan según el tamaño de tu equipo.

Prevención y cultura

Charlas de salud mental para el entorno laboral

Sesiones grupales dictadas por nuestros psicólogos, diseñadas para el contexto de trabajo: estrés y burnout, límites y desconexión, comunicación bajo presión, liderazgo que cuida a su equipo, y cómo reconocer cuándo pedir ayuda.

  • Temario ajustado a la realidad de tu equipo y a la fecha o campaña interna
  • Formato online en vivo; presencial en Lima a coordinar
  • Duración y número de sesiones según lo que necesiten

Inversión: la asume la empresa, por charla o por ciclo

Ideal para semanas de bienestar, onboarding, equipos con picos de carga o como primer paso antes de un programa mayor.

Cotizar charlas
Beneficio cubierto

Bolsa de sesiones

La empresa adquiere un paquete de sesiones de terapia individual y decide con qué criterio las reparte entre sus colaboradores: por área, por necesidad o a solicitud. Nosotros hacemos el resto: evaluación inicial, asignación del psicólogo, agendamiento y seguimiento.

  • Tarifa por sesión preferencial según el volumen de la bolsa
  • Reporte de uso agregado (sesiones utilizadas), sin información clínica
  • Acceso simple para el colaborador: escribe por WhatsApp y lo atendemos

Inversión: la asume la empresa, por adelantado

Ideal para empresas que quieren ofrecer un beneficio concreto y medible sin una plataforma que nadie usa.

Cotizar bolsa de sesiones
Copago empresa–colaborador

Terapia compartida

La empresa cubre una parte del costo de cada sesión y el colaborador asume la otra. Se llega a más personas con el mismo presupuesto y, en la práctica, quien pone algo de su parte suele sostener mejor el proceso.

  • El porcentaje que cubre la empresa se define contigo
  • Sin límite de colaboradores: paga solo por las sesiones que se usan
  • Cada persona coordina y paga su parte directamente con nosotros

Inversión: compartida entre empresa y colaborador

Ideal para organizaciones con presupuesto acotado que quieren un beneficio de alto valor percibido para todo el equipo.

Conocer terapia compartida
Sin costo para la empresa

Convenio para colaboradores y familiares

Tus colaboradores y sus familiares directos acceden a una tarifa preferencial en terapia individual, que paga cada usuario. La empresa solo comunica el beneficio internamente; nosotros nos encargamos de atender a quien escriba.

  • Tarifa preferencial permanente para el colaborador y su familia
  • Sin inversión ni gestión operativa para la empresa
  • Te entregamos el mensaje listo para comunicar el beneficio

Inversión: la asume cada usuario, con descuento

Ideal para sumar un beneficio real al paquete de bienestar sin abrir una línea de presupuesto.

Activar convenio
Así de simple

De la primera conversación a la activación, sin fricción para RR. HH.

1

Conversamos

Una llamada breve por WhatsApp o correo: cuántas personas son, qué está pasando en el equipo y qué presupuesto tienen en mente.

2

Propuesta y cotización a medida

Te enviamos una propuesta con la modalidad —o la combinación— que mejor encaja.

3

Activación y comunicación

Definimos el canal de acceso para tus colaboradores y te ayudamos con el mensaje interno.

Por qué Mi Terapia

Un centro psicológico reconocido que se enfoca en la calidad del servicio.

Psicólogos colegiados y con enfoques basados en evidencia científica

Nuestro equipo trabaja con Terapia Cognitivo-Conductual, ACT y TREC: los enfoques con mayor respaldo para ansiedad, estrés y depresión.

Confidencialidad total

Lo que un colaborador conversa en sesión queda protegido por el secreto profesional. La empresa nunca accede a contenido ni a información clínica.

100% online

Funciona igual para el equipo en Lima, en provincias o trabajando remoto.

Simple de usar, simple de gestionar

Sin apps ni plataformas que el equipo termina ignorando. El colaborador escribe por WhatsApp, pasa una evaluación inicial y lo asignamos al psicólogo indicado.

Preguntas frecuentes de RR. HH.

Lo que suelen preguntarnos antes de pedir una cotización.

¿Otra pregunta? Escríbenos y la resolvemos
¿La empresa se entera de quién usa el beneficio o de qué se habla en sesión?
Nunca del contenido: rige el secreto profesional y la empresa no accede a información clínica. En la bolsa de sesiones, la empresa decide a quién asigna sesiones y recibe un reporte de uso agregado (cuántas se utilizaron). En el convenio y la terapia compartida, la relación es directa entre el colaborador y Mi Terapia.
¿Hay un mínimo de colaboradores?
No. Trabajamos con equipos pequeños y con organizaciones grandes. La modalidad y la tarifa se ajustan al tamaño y al volumen esperado.
¿Cuánto cuesta?
Todas las modalidades se cotizan según tamaño del equipo, volumen y formato. Como referencia, nuestra tarifa individual pública es de S/ 130 por sesión; las empresas acceden a tarifas preferenciales por volumen. Escríbenos y te enviamos una propuesta con costos claros.
¿Se pueden combinar modalidades?
Sí, y es lo más común. Por ejemplo: una charla de apertura para todo el equipo, una bolsa de sesiones para casos que RR. HH. identifique, y un convenio con tarifa preferencial para el resto y sus familias.
¿Las charlas son online o presenciales?
Por defecto son online en vivo, lo que permite incluir a equipos en distintas ciudades. Si necesitan formato presencial en Lima, lo conversamos en la cotización.
¿Cómo se comunica el beneficio a los colaboradores?
Te ayudamos con el mensaje interno: qué incluye el beneficio, cómo acceder y a qué número escribir. Los colaboradores nos contactan directamente por WhatsApp y nosotros los atendemos desde el primer mensaje.
¿Emiten factura?
Sí. Emitimos comprobantes electrónicos a nombre de la empresa por los servicios contratados.
Cotiza para tu equipo

Cuéntanos sobre tu organización y te enviamos una propuesta a medida.

Con saber cuántas personas son y qué modalidad les interesa, ya podemos preparar una cotización. Sin compromiso.

Solicitar cotización