Adriana Tiravanti
Colegiada/o
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y psicoterapia analítico funcional (FAP).
- ansiedad
- relaciones
- regulación emocional
- autoconfianza
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Psicóloga/o de Mi Terapia · 100% online
Andrea Salazar
- 45–50 min por sesión
Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC).
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Andrea acompaña a adultos jóvenes y adultos desde un espacio cercano, amable y profundamente compasivo. Su forma de trabajar busca que cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y segura para hablar de aquello que le preocupa, sin sentirse juzgada.
Trabaja desde la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), brindando herramientas para comprender mejor los pensamientos y emociones, afrontar situaciones difíciles y desarrollar maneras más saludables de relacionarse consigo mismo y con los demás.
Acompaña procesos relacionados con ansiedad, autoestima, regulación emocional, autoexigencia, procrastinación, duelo, relaciones y vínculos, habilidades sociales y establecimiento de límites, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades y objetivos de cada persona.
¿Te identificas con alguno de estos temas?
Andrea puede acompañarte en tu proceso.
- ansiedad
- autoexigencia
- procrastinación
- límites
- duelo
- Ataques de ansiedad
- relaciones y vínculos
- regulación emocional
- cambios y transiciones de vida
- manejo de la frustración
- conflictos interpersonales
- perfeccionismo
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